Phu, litt sliten men lykkelig over å ha kommet meg ut på joggetur igjen. Ferien har dessverre vært lang og slapp med mange kose dager. Tiden for å stramme inn kos og begynne med trening igjen er kommet - første og ikke siste joggetur et gjennomført. 3,73 km på 28,16 min en tid og lengde med forbedringspotensiale!
Published with Blogger-droid v1.7.4
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar